ディアナチュラ 葉酸 口コミ

ディアナチュラの葉酸サプリ【口コミ】おすすめ葉酸サプリはコレ!


ここでは、ディアナチュラの葉酸サプリの口コミや私のおすすめ葉酸サプリのお話をしています。

はじめまして!たくりんママです!

現在は、2歳のやんちゃな男の子の子育てをしています。

これから、一児のママの私が妊娠する前と妊娠中に利用していた葉酸サプリのことを詳しくお話ししていきますね。

私が利用してたのは、

・ディアナチュラ葉酸サプリ 妊娠前
・ベルタ葉酸サプリ 妊娠中


の二種類だったので、何かしらの参考にしていただけると嬉しいです。


ディアナチュラ葉酸サプリの口コミや評判


私がチェックした口コミ総数:約76件(2014年11月現在 @コスメ、ヤフー知恵袋、教えてgooなど口コミサイトの投稿総数)


良い口コミ
びっくりするくらい安かった!
どこでも買えるので、すごく便利
1日1粒でいいし、粒が小さくて飲みやすい
ひどかった生理痛が改善できた

悪い口コミ
飲み続けていますが、効果はよくわかりません
なんだか便秘がひどくなったような気がする

(※著作権侵害しないために、私なりに要約してみました)


ディアナチュラ葉酸サプリの口コミと特徴




価格:60粒・540円 / 30粒・450円(1日1粒)ドラッグストアや通販ショップではもっと安く、60粒350円くらいで買えることも。

解説:ディアナチュラの葉酸の特徴は、

・とにかく安い!
・葉酸の含有量は1日の目安の400μg


ということです。


私も妊娠する前には、ディアナチュラの葉酸サプリメントを飲んでました。

1日1粒飲むだけで、厚生労働省が推奨している1日400μgの葉酸が摂れるのはすごく便利です。

口コミとかの評判でも多い意見が、

安かった!
安くて続けやすい!


というものなので、価格が安くて続けやすいのが良いところですね。

ですから、とにかく安く葉酸を摂りたい!と思っているのなら、ディアナチュラはすごくいいと思います。

※ディアナチュラの葉酸サプリはコンビニとかドラッグストアなどで買うことができます。


安くて続けやすいので、私も妊娠前にはずっとディアナチュラの葉酸をを愛用してました。

でも、通っていた産婦人科で先輩妊婦さんにアドバイスしてもらって、ベルタ葉酸サプリという違う葉酸サプリに切り替えたんです。

どうしてかっていうと、赤ちゃんにとって大事なこの時期には、価格の安さよりも品質を重視した方がいいかもって思ったからです。


品質重視のベルタ葉酸サプリ


ベルタ葉酸サプリ

 もっと詳しく見てみる

価格:単品5980円、定期コース1ヵ月3980円(共に送料無料)

特徴:葉酸400μg、鉄分15mg、亜鉛、27種類のビタミンミネラル配合、18種類の野菜配合、女性に嬉しい成分配合、天然、無添加無香料


解説:ディアナチュラの葉酸サプリを買い慣れていた私は、ベルタ葉酸サプリの価格を見た瞬間、「たっかい!」と思いました。

でも、妊娠初期から中期は、赤ちゃんの体ができる超大事な時期なんだし!と思って、品質重視で選ぶことにしました。

(この時期の食生活や過ごし方によって、赤ちゃんのアレルギー体質や喘息なんかに影響が出るって知ったんです)


ベルタ葉酸サプリの特徴は、

・無添加無香料
・天然素材
・葉酸含有量は400μgを超えている
・鉄分、亜鉛、ビタミンミネラル27種類、野菜も15種類以上


という感じになっていて、本当に品質が重視されています。


葉酸はもちろんですが、鉄分、亜鉛、カルシウムも妊娠初期には重要な栄養素で、赤ちゃんの体を作るのに絶対に必要です。

ベルタ葉酸サプリの場合、さらに、酵母、黒酢もろみ、たまねぎやごぼうなどの、野菜ミネラルなんかも摂れるので、

葉酸サプリっていうよりは、総合妊娠サプリ的なイメージかもしれません。


化学合成、大量生産のサプリメントとは全然違う!


ご存知の通り、大抵の安いサプリは、

・化学合成
・大量生産(中国、韓国産が中心)


されていることが多いです。

私も、国内の工場で生産されていて、保存料とかが無添加で、有名ブランドだし価格が安いっていうことで飲んでたんですけど。

先輩妊婦さんのお話をきいてからは、安すぎじゃない?ってかえって怖くなりました。

だって、一時期はあんなにCMをみかけましたし(広告費をかけたってことですよね)、ドラッグストアとかでも安く売られてるのに利益って出るの?って。

原材料費にお金をかけていたら、商品価格もある程度は高くなるものですよね。

胎児に栄養を届けている時期には、口にするものには本当に気をつけた方がいいと思います。


ディアナチュラの葉酸サプリの成分が化学合成か天然成分かはわからなかったんですが、この価格から考えると化学合成のような気がします。

化学合成と天然成分では、吸収率に1.5倍以上の差が出たという臨床結果もあるそうなので、体への吸収率を考えても、

赤ちゃんにとって大切なこの時期だけは!

と夫と話し合って、ベルタ葉酸サプリに替えたんです。


ベルタ葉酸サプリは、

・国産
・天然素材
・無添加、無香料

で安全性が高いですし、さらに葉酸以外にも、

・亜鉛
・鉄分
・カルシウム
・その他、野菜からのミネラル分

が配合されていますから、妊娠中のママとお腹の中の赤ちゃんに必要な栄養素をしっかり摂ることができます。

もちろん、安い葉酸サプリだと全く効果がないとはいいませんが、

もしも、あなたが妊活中だったり、妊娠中だったら、この時期だけでも品質重視のサプリを一度検討してみてください。

ベルタ葉酸サプリ

 ベルタ葉酸サプリをもっと詳しく見てみる

主な成分表示:酵母、黒酢もろみ、ツバメの巣、コラーゲン、プラセンタ、キャベツ、ごぼう、玉ねぎ、にんにく、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト、貝殻カルシウム、セルロース、クエン酸第一鉄ナトリウム、葉酸、ステアリン酸カルシウム、クエン酸、ビタミンB6、珊瑚カルシウム、ビオチン、B-カロテン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ヒアルロン酸、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12


ディアナチュラ葉酸を飲むとどんな効果があるのかというと、貧血や動脈硬化を予防する効果があります。http://www.tsubasa3.com/葉酸が不足すると、貧血になりやすくなるんです。葉酸って不足しがちな栄養素なので、貧血気味の人は、ディアナチュラ葉酸を摂るといいでしょう。口コミでも、ディアナチュラ葉酸を飲んで貧血が治ったという人を結構います。そして葉酸は、胎児の先天性異常のリスクを下げる効果があります。また、新しい細胞を作る手助けをします。妊娠中に葉酸は必要って聞いたことがありませんか?葉酸にはこういった効果があるので、妊娠中はしっかりと摂らなければいけないのです。ただ、妊娠してから摂り始めても、遅いんです。妊娠初期に葉酸が必要なので、妊娠前から飲んだほうがいいんです。できれば、妊娠2ヶ月前から飲むのがオススメ。妊娠を希望する人は、ディアナチュラ葉酸を今からでも飲むようにしましょう。葉酸サプリってどうやって飲めばいいのかというと、お水かぬるま湯で飲みます。大体コップ1杯が目安です。たまに、コーヒーやお茶で飲む人がいます。それはいけません。なぜかというと、栄養の吸収が悪くなってしまうからなんです。ですので、葉酸サプリを飲むときは、必ずお水かぬるま湯で飲むようにしましょう。そして、飲むタイミングですが、食間、もしくは食後です。食間、食後だと、食べ物と一緒に吸収されるので、吸収効率が高まります。食前に飲む人もいますが、食前に飲んでしまうと、胃が荒れてしまう恐れがあります。ですので、食前に飲むのは控えましょう。そして、葉酸は水溶性のビタミンなので、一気に飲んでしまうと、尿として排出されてしまいます。ですので、1日数回に分けて飲んだほうが、しっかりと葉酸を吸収することができます。口コミでも、粒を砕いて分けて飲んでいる、という人がいます。例えば、ディアナチュラ葉酸だと、1日1粒なので、砕いて1日3回にして分けて飲むのがオススメ。葉酸サプリを飲む場合は、このように飲むといいでしょう。芸能人でおめでた待ちの最近結婚した人を挙げてみたいと思います。・仲間由紀恵さん・関根麻里さん仲間由紀恵さんは2014年9月に俳優の田中哲司さんと結婚されましたね。仲間由紀恵さんの結婚を驚かれた人は、結構多いのではないでしょうか?仲間由紀恵さんは、現在妊娠はされていない様子。でもご主人の田中哲司さんは48歳ということもあり、早く子供が欲しいんだそう。早くおめでたの報告が聞けるといいですね。関根麻里さんは、韓国出身のアーティストKさんと国際結婚されましたね。現時点では妊娠はしていないそうですが、どうやら早く子供が欲しいみたいです。どちらかというと、関根麻里さんではなく、お父さんの関根勤さんがおめでた待ちしてるみたいです。以前イベントで「早く孫の顔が見たい」とおっしゃっていました。お子さんが生まれたら、きっと楽しい家庭になるでしょうね。元気な赤ちゃんを産むには、葉酸が必要だってご存知ですか?胎児の発達に葉酸が必要なので、しっかりと葉酸は摂るべきなんです。ディアナチュラの葉酸は、妊娠前や妊娠中でも、しっかりと葉酸を摂ることができます。口コミでも好評なので、皆さんも一度ディアナチュラをチェックしてみてください。


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